Sawi Hijau Punya Beberapa Manfaat Berdasarkan Nutrisinya. Berikut Penjelasannya
Surabaya, Warta21.com - Sawi hijau adalah salah satu jenis sayuran hijau yang dapat dikonsumsi untuk pemenuhan kebutuhan nutrisi harian. Selain sebagai sumber serat dan vitamin...
Wortel Bisa Jadi Salah Satu Cemilan Sehat, Inilah Manfaatnya
Surabaya, Warta21.com - Saat kita mencari camilan di sela waktu makan, wortel muda adalah pilihan yang mudah dan sehat. Nyatanya, wortel muda kaya akan manfaat.
Dilansir dari Health, studi baru mendapati...
10 Manfaat Serai untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya Bagi Tubuh
Surabaya, Warta21.com -
Di Indonesia, serai digunakan untuk penyedap makanan. Selain itu, serai bisa dikonsumsi menjadi minuman herbal, minyak atsiri, dan aromaterapi. Ada beragam manfaat...
Manfaat Berjemur Pagi Hari Untuk Imunitas
Surabaya, Warta21.com - Berjemur di bawah sinar matahari merupakan salah satu kegiatan yang sering direkomendasikan untuk kesehatan. Terutama di masa pandemi, aktivitas berjemur semakin...
Atasi sakit maag dengan memperbaiki gaya hidup
Surabaya, Warta21.com - Dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr. Cipto Mangunkusumo Jakarta menyampaikan bahwa sakit maag bisa diatasi dengan memperbaiki...
BPOM Minta Warga STOP Konsumsi Roti OKKO! Bagaimana Jika Terlanjur?
Surabaya, Warta21.com - Roti Okko mengandung pengawet kosmetik natrium dehidroasetat. Plt Deputi Bidang Pengawasan Pangan Olahan BPOM RI Emma Setyawati mengimbau bagi yang telanjur mengonsumsinya...
Cara Jaga Daya Tahan Tubuh yang Benar Kata Dokter
Jakarta - Menjaga daya tahan tubuh merupakan langkah penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit. Kebiasaan ini melibatkan gaya hidup sehat secara umum, termasuk...
Cara Mudah Bersihkan Paru-Paru Bagi Penderita Penyakit Paru Obstruktif Kronis
Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi RS Paru Rotinsulu dr. Sitti Nurun Nikmah mengatakan, terdapat sejumlah cara bagi pasien dengan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK) untuk...
Berikut 5 Cara Menyimpan Daging Kurban
Menyimpan daging kurban dengan cara yang tidak tepat dapat membuat daging cepat bau, daging menjadi tidak segar, hingga mengubah cita rasa daging saat dimasak....
Penderita Diabetes Sebaiknya Menghindari 5 Makanan Ini
Jakarta - Ternyata tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa terjadi pada anak-anak. Berbeda dengan orang dewasa, untuk melihat tekanan darah normal pada anak bergantung...
